Še posebej, če so vaša stopala pogosto zaprta v zaprtih čevljih, je lahko kopel za noge del redne rutine nege.
5. Izboljšajte videz svojih nohtov
Nekateri ljudje uporabljajo razredčen jabolčni kis kot del nege stopal in nohtov.
6. Zmehčajte otiščance in hrapave predele
Namakanje v topli vodi zmehča kožo in olajša nadaljnjo nego.
7. Sprostite utrujena stopala
Že sama topla voda je lahko zelo pomirjujoča in vam pomaga, da se sprostite po dolgem dnevu.
8. Ustvarite prijeten občutek po aktivnem dnevu
Po dolgi hoji ali stanju je topla kopel za noge lahko preprost način, da si vzamete nekaj časa zase.
9. Ohranite čista in sveža stopala
Redna higiena stopal in temeljito sušenje lahko pomagata, da bodo vaša stopala dlje časa sveža.
Kako pripraviti kopel za noge
Napolnite skledo ali kopel za noge z mlačno vodo.
Dodajte približno 200–250 ml jabolčnega kisa.
Dobro premešajte, da se kis enakomerno porazdeli v vodi.
Namakajte noge približno 15–20 minut.
Side 2 av 3
