Eplecidereddik er kjent for sine antibakterielle egenskaper, og er et utmerket middel for å bryte ned plakk før det stivner til tannstein. Lag et hjemmelaget munnskyll ved å fortynne en teskje eplecidereddik i en spiseskje vann. Skyll det rundt i munnen i 30 sekunder, og skyll deretter med rent vann. Vær forsiktig så du ikke bruker det for mye: daglig bruk kan skade tannemaljen.
Kokosolje: det ayurvediske ritualet
Denne eldgamle metoden, kjent som «oil pulling», er en sann skatt for munnhelsen. Kokosolje, som er naturlig antimikrobiell, fanger bakterier og nøytraliserer dårlig ånde. Ta en spiseskje kokosolje og skyll den mellom tennene i 10 til 15 minutter. Spytt den ut i en søppelbøtte (ikke i vasken for å unngå tette avløp), og skyll deretter munnen med rent vann.
Appelsinskall: skallet som hvitner
Limonen, en naturlig forbindelse som finnes i appelsinskall, er kjent for å løse opp misfarging på tennene. For å dra nytte av det, gni forsiktig innsiden av appelsinskallet på tennene i 2 til 3 minutter. Du kan også male det til en pasta. Det er en skånsom, naturlig og overraskende effektiv måte å gjenopprette hvithet på.
Aktivt kull: det svarte som får ting til å skinne
Takket være den porøse teksturen fungerer aktivt kull som en magnet for urenheter. Det absorberer giftstoffer og hjelper med å løsne plakk. Dypp den fuktige tannbørsten i pulveret, puss forsiktig i 2 minutter, og skyll deretter grundig. Som med natron, bruk det sparsomt (1 til 2 ganger i uken) for å unngå å skade emaljen.
Aloe vera: mildheten som utgjør hele forskjellen
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å lese
Side 2 av 3
Side 2 av 3
