simo simo 3 min read

Agurk- og eggdiett for å gå ned 4 kg på 1 uke

Blog

  • Frokost: To skiver grovbrød med avokado + to skiver kyllingbryst drysset med sesamfrø
  • Lunsj: Sauterte skogsgrønnsaker + 1 hardkokt egg
  • Middag: Agurksalat med lett vinaigrette

Dag 6:

  • Frokost: Eggerøre med ricottaost + agurkstenger + usøtet varm drikke
  • Lunsj: Linsebiff med tomatsaus + fruktsalat
  • Middag: Agurkstenger + 2 skiver kyllingbryst

Dag 7:

  • Frokost: Havregrøt og rosiner + 1 hardkokt egg
  • Lunsj: Laksepapillote med naturell yoghurt og lime + agurksmoothie
  • Middag: Sauterte skogsgrønnsaker + en håndfull mandler

Advarsler:

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.