Kot pri vsaki hrani z aktivnimi lastnostmi je ključna zmernost:
- Ne več kot dva do trikrat na teden.
- Ni priporočljivo za nosečnice ali doječe matere.
- Izogibajte se, če se zdravite brez posveta z zdravstvenim delavcem.
- Vedno uporabljajte identificirane užitne vrste.
Poskrbi zase, seveda.
