simo simo 4 min read

Kroppen din prøver å fortelle deg noe: 8 tegn på at den roper om hjelp uten at du engang vet det

Blog

Røde, sprukne, noen ganger smertefulle munnviker?
Dette kan tyde på mangel på jern eller sink , dehydrering eller til og med en liten soppinfeksjon .

En enkel leppepomade er ikke alltid nok: du må behandle årsaken , ikke bare symptomet.

3. Rød, glatt eller hoven tunge: en refleksjon av helsen din

Tungen din avslører ofte mer enn du tror.
En knallrød fargetone, en glatt overflate eller en liten hevelse kan være knyttet til vitamin B-mangel , anemi eller en allergisk reaksjon .

Gjør det til en vane å observere det: det er et utmerket barometer på din generelle tilstand.

4. Sprø eller rillede negler: en refleksjon av dine indre mangler

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.