- Tørk bladene og stilkene i skyggen.
- Mal dem til et fint pulver med en morter eller blender.
Bruk:
Ta 500 mg pulver daglig , blandet med vann eller urtete. Rådfør deg med helsepersonell for å justere dosen etter dine behov.
-
Juice eller smoothies
Forberedelse:
Tilsett en liten mengde friske blader i en grønn smoothie eller naturlig juice.
Bruk:
Drikk denne blandingen 2 til 3 ganger i uken for å støtte en skånsom avgiftning.
-
Omslag for å lindre hevelse

Selv om det ikke påvirker nyrene direkte, kan påføring av omslag av knuste blader redusere hevelse i kroppen, og dermed bidra til å avlaste trykket på nyrene.
Bruk:
Påfør på hovne områder i 10 til 15 minutter ved lokal væskeansamling.
Forholdsregler og anbefalinger
Fortsett å lese
Side 3 av 4
Side 3 av 4
