Dadler har smertestillende egenskaper. Deres høye magnesiuminnhold og antibakterielle egenskaper gjør frukten til et ideelt middel for å lindre smerter og infeksjoner. Mangan, selen og kobber som finnes i dadler er viktige elementer for beinhelse.
8 – REDUSER HØYT BLODTRYKK
Blant fordelene med dadler er deres høye kalium- og lave natriuminnhold. Flere studier har vist at redusert saltinntak (natrium) kan senke blodtrykket. Økte kaliumnivåer bidrar også til å redusere og regulere blodtrykket. Dadler er også rike på magnesium, som bidrar til utvidelse av blodårene.
