«Med alt jeg har gjort for deg», «Hvis du virkelig elsket meg, ville du …»: Skyldfølelse erstatter noen ganger enhver form for ekte kommunikasjon. Når du vokser opp med dette, ender du opp med å tro at du er ansvarlig for andres følelser. Å si nei blir vanskelig, og å hevde seg selv føles nesten som et svik. I voksen alder oversettes dette ofte til et automatisk «ja», selv når alt inni deg sier deg nei.
-
Du sammenligner deg selv stadig med andre
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å leseSide 3 av 7
