Kuhanje jajčnih lupin za slovo od vseh tegob … ideja je privlačna, skoraj čarobna. V času, ko iščemo naravne, ekonomične in trajnostne rešitve za samooskrbo, je tovrstni nasvet zelo priljubljen. Kaj pa se v resnici skriva za to prakso? Opozorilo: v tem je nekaj resnice … in veliko odtenkov.
Kaj se zgodi z lupinami, ko jih skuhate

Jajčne lupine so sestavljene predvsem iz kalcijevega karbonata, minerala, ki je bistvenega pomena za telo. Pri kuhanju se zgodita dve pomembni stvari. Prvič, toplota uniči neželene bakterije, zaradi česar je lupine varnejše za uporabo. Drugič, majhna količina mineralov se lahko izluži v vodo, v kateri se kuhajo.
Rezultat: školjke postanejo čistejše in potencialno ponovno uporabne. Vendar pozor, to jih ne naredi čudežnega zdravila.
Ali lahko res nekaj “pozdravite” z jajčnimi lupinami?
Fortsett å lese
Side 1 av 4
Side 1 av 4
