Gefährdete Nieren: Wichtige Schritte zur Vermeidung einer unbemerkten Verschlechterung

1. Vernachlässigen Sie keine ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen.

Eine frühzeitige Erkennung kann entscheidend sein. Ein einfacher Bluttest zur Bestimmung des Kreatininwerts oder eine Urinanalyse zum Nachweis von Eiweiß reichen aus, um beginnendes Nierenversagen festzustellen. Diese Tests sollten für Risikopatienten (z. B. aufgrund von familiärer Vorbelastung, Diabetes oder Bluthochdruck) routinemäßig durchgeführt werden.

2. Blutdruck und Blutzuckerwerte regelmäßig kontrollieren

Bluthochdruck und Diabetes schädigen unsere Nieren. Unbehandelt führen sie fortschreitend zu Blutgefäßschäden, auch an den Nierengefäßen. Ein gesunder Lebensstil, ausreichend Bewegung und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen sind die beste Vorbeugung.

3. Setzen Sie auf eine vernünftige Ernährung.

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