Izkusite prednosti aromaterapije doma s pekočo rožmarinom

Želite poskusiti? Takole:

1. Uporabite vejico posušenega rožmarina (ali pustite, da se svež rožmarin nekaj dni suši).
2. En konec prižgite z vžigalnikom ali svečo, nato pa plamen nežno ugasnite, da nastane rahel dim.
3. Pramen postavite v posodo, odporno na vročino (na primer keramično skledo).
4. Pustite, da se dim širi 10 do 15 minut , pri čemer dobro prezračite prostor.

Previdnostni ukrepi : Vira dima nikoli ne puščajte brez nadzora in po uporabi popolnoma ugasnite stenj.

Kakšni so učinki po 15 minutah?

• Bolj mirno vzdušje in občutek sproščenosti.
• Prečiščen zrak , brez neprijetnih vonjav.
• Jasnejši um , ki spodbuja koncentracijo ali sprostitev.

Zakaj ne bi poskusili še danes? Koristi tega starodavnega rituala vas bodo morda prijetno presenetile!