
Najprej in predvsem se prepričajte, da pravilno prepoznate užitno vrsto: za notranjo uporabo se lahko uporabljajo le sorte Kalanchoe pinnata , Kalanchoe daigremontiana in Kalanchoe gastonis-bonnieri . Tukaj so najvarnejše oblike uporabe:
- Žvečen list: na tešče, majhen, dobro opran list, dva do trikrat na teden.
- Naravni sok: dva lista zmešajte s približno 100 ml vode , precedite in nato zaužijte.
- Domači poparek: 3 do 4 sesekljane liste prelijte z 1 litrom vrele vode . Pijte toplo, 2 do 3-krat na dan.
Hiter recept: Kalanhojev smoothie za vitalnost
Sestavine:
- 2 lista kalanhoje (čista in brez madežev)
- 1 zrela banana
- 150 g svežega ananasa
- 30 g špinače
- 250 ml kokosove vode
- 1 žlica chia semen
- 1 čajna žlička medu (neobvezno)
Priprava:
Vse sestavine zmešajte, dokler ne dobite gladke zmesi. Takoj popijte, da boste v celoti izkoristili aktivne encime.
Koristni previdnostni ukrepi pred začetkom
Fortsett å lese
Side 2 av 3
Side 2 av 3
