Vztrajen slab zadah je lahko znak osnovnih zobnih težav, kot so zobne obloge, zobni kamen ali parodontitis. Ta stanja spodbujajo kopičenje bakterij, ki povzročajo neprijeten vonj, v ustni votlini.
Redno čiščenje zob pri zobozdravniku pomaga odstraniti te obloge in preprečiti okužbe dlesni. Ne pozabite na zobozdravstvene preglede vsakih šest mesecev!
-
Izboljšajte svojo rutino ustne higiene
Samo umivanje zob ni vedno dovolj! Za optimalno ustno higieno:
- Za odstranjevanje ostankov hrane med zobmi uporabite zobno nitko.
- Jezik si očistite s strgalom za jezik ali zobno ščetko, saj se na njem nabira veliko bakterij.
- Pred spanjem si sperite usta z antibakterijsko ustno vodico brez alkohola.
Z upoštevanjem teh preprostih korakov boste znatno zmanjšali razmnoževanje bakterij, ki so odgovorne za slab zadah ponoči.
-
Pazite, kaj jeste za svež dah
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å leseSide 2 av 3
