Zakaj kuhati jajčne lupine?

Ste ljubitelj zelenja? Dobra novica: voda iz vrenja jajčnih lupin je všeč mnogim rastlinam. Kalcij pomaga krepiti njihove celične stene in izboljšati strukturo tal. Robustnejše rastline pogosto obrodijo sadje in zelenjavo boljše kakovosti. Raznolika prehrana, bogata s svežimi pridelki, pa naravno prispeva k  boljšemu dnevnemu ravnovesju . Miti, ki krožijo (in zakaj bi morali biti […]

Če imate na hrbtu ti dve majhni jamici, to pomenita

Mnogi se sprašujejo, ali lahko šport povzroči njihov pojav. Odgovor je ne: vadba ne spremeni strukture kosti. Po drugi strani pa lahko krepitev mišic hrbta in bokov izboljša držo in poudari vašo naravno postavo. To lahko poudari obstoječe jamice, ne pa ustvari novih. Najpomembneje si je zapomniti To, da imaš ti dve jamici, ne pomeni, […]

5 trikov za gojenje rožmarina na balkonu

Če želite rožmarinu zagotoviti dobre pogoje, poskusite združiti več stvari. Postavite ga na sončno mesto, uporabite dobro odceden substrat, izberite lonec z drenažnimi odprtinami in zalivajte šele, ko se zemlja ustrezno osuši. Občasno preverite liste in stebla ter odstranite poškodovane dele. Pri nabiranju za kuhanje uporabljajte manjše vejice in rastline ne obrežite preveč naenkrat. Če […]

Zato datlji veljajo za “najbolj zdravo sadje na planetu”.

Dobra novica: datlji so še posebej vsestranski. Lahko jih jeste kar tako, nadevate z malo orehovega masla, jih nasekljate na koščke v solati ali pa jih zmiksate za osnovo za domače sladice. Prav tako se zelo dobro podajo k slanim jedem, saj prinašajo subtilno sladko noto, ki uravnoteži okuse, zlasti s pečeno zelenjavo ali polnozrnatimi […]

Ali lahko ženska živi brez moškega ob sebi?

Ni enega samega načina, kako biti srečen. Nekatere ženske uspevajo v stabilnem razmerju, druge v bogatem in neodvisnem samskem življenju. Vse te poti so veljavne. Ključno je, da poslušate sebe, ne da bi se primerjali z drugimi ali se prepustili zunanjim pričakovanjem. Ker pravo vprašanje navsezadnje ni “Ali lahko živim brez moškega?”, temveč: “Kaj me […]

10-minutna hoja na dan na ta način izboljša vaše zdravje

Telesna dejavnost ne bi smela biti nekaj, zaradi česar se počutimo kaznovane. Če vam običajna hoja postane dolgočasna, lahko poslušate glasbo ali podcast, hodite s prijateljem ali družinskim članom oziroma izberete novo pot. Nekateri ljudje uživajo v samostojni hoji, drugi pa so bolj motivirani, če imajo družbo. Najboljša oblika gibanja je tista, ki jo lahko […]

17 rastlin, ki jih lahko gojite v lončkih, napolnjenih z vodo

Gojenje rastlin v vodi je zanimiv način, kako lahko v svoj dom vnesemo več zelenja tudi takrat, ko nimamo vrta ali balkona. Številne rastline se lahko razmeroma preprosto ukoreninijo v vodi, nekatere pa lahko ob pravilni negi v vodnem okolju rastejo tudi dlje časa. Med zanimivimi možnostmi so potos, filodendron, zebrina, dracena, aglaonema, bršljan, pilea, […]

Kako skrbeti za lantano in jo poskrbeti za cvetenje, cvet, ki odganja komarje in odišavi celoten dom.

Če želite zmanjšati število komarjev okoli svojega doma, je najbolje uporabiti več različnih pristopov. Lantana je lahko zanimiv del vrta, predvsem zaradi svojih pisanih cvetov, dolgega cvetenja in značilnega vonja. Poleg nje pa je pomembno odstraniti mesta, kjer se nabira voda, uporabljati zaščitne mreže in po potrebi preverjene repelente. Takšen pristop je veliko bolj učinkovit […]